3 meghökkentő tanulási technika

Amikor azt mondom, TANULÁS, sokaknak a hagyományos tanulási formák jut eszükbe, és a muszáj érzés. Sokan valóban ezzel kötötték össze a tanulást, ami egy szükséges rossz az életükben és valami, ami kötelező. Persze, érthető is, hiszen, ha nem sok pozitív élményt szereztél eddig a tanulással kapcsolatban, akkor valóban ez az első asszociációnk. DE! Ez nem kell feltétlenül így legyen, mert bármikor változtathatunk és átformálhatjuk a tanulással való kapcsolatunkat és szerezhetünk új élményeket. A tanulásnak nem kell azt jelentenie, hogy az íróasztalodnál ülve görnyedsz egy könyv felett és magolsz…

Tanulhatsz úgy is, hogy játszol, szórakozol, mozgásban vagy, ne adj Isten alszol. Valójában mindenki máshogy tanul, mert ebben sem vagyunk egyformák. Összegyűjtöttem három, hagyományostól teljesen eltérő technikát, ami első ránézésre meghökkentő lehet némelyeknek, de van, akinek nem. És mielőtt ítéletet alkotnál róluk, azt mondom: próbáld ki őket, tapasztald meg a saját bőrödön!

1. Hipnopédia – azaz tanulj alvás közben

A wikiszótárban „áltudományként” definiálták ezt a területet, mert azért nem teljesen elismert tudományág ez ma még. Angolul ’sleep learning’-nek nevezik. Egyes feljegyzések szerint a módszer az ókori görögöktől származik, amikor az egyes magántanárok alvás közben suttogták diákjaiknak azokat az ismereteket, amiket át akartak adni nekik és amiket tudatos, éber elmével nem tudtak megjegyezni. Ma ezt úgy használják, hogy relaxált állapotba hozzák a diákokat, vagy lefekvés előtt elcsendesülve elkezd hallgatni célnyelvű szövegeket, szavakat, ami a vége fele egyre halkabb lesz, majd ébredéskor, újra meg kell ismételni ugyanezt.
A módszer érdekes, és bizonyos szinten valóban működik, hiszen, amikor az agyhullámok elkezdenek lelassulni bétából, alfába, majd pedig thétába, esetleg deltába kerülve, nagyon jól lehet szuggerálni a tudattalant, és a memóriát. DE! Ezt maximum kiegészítésként ajánlanám mondjuk a nyelvtanulóknak a számukra trükkös, nehezen megjegyezhető szavak, kifejezések megjegyzésére. Mondhatnám úgy is, a már korábban tanultak elmélyítésére, beégetésére való. A gyakorlást és többi készség fejlesztését semmiképpen nem helyettesíti és nem is lehet azokat kihagyni a folyamatból.
Előnye: segít a memóriába való bevésést és tárolást, a könnyebb előhívást, és még pihentető is. Hátránya: önmagában nem alkalmazható, csak ettől nem fogsz megtanulni egy idegen nyelvet, de a tudattalant nagyon jól tudod szuggerálni vele.

2. Ha megakarod tanulni, tanítsd meg másnak

Találkoztál már valaha a tanulási piramissal? Ennek az a lényege, hogy különböző hatékonysággal tanulunk meg dolgokat, minél inkább több érzékszervet vonsz be és minél inkább aktív, cselekvésre orientálódik a tanulás, annál hatékonyabb lesz a végeredmény. Tehát ha valamit, csak hallgatsz 20%-a marad meg annak, de valójában ez az instant megjegyzésre vonatkozik. Ne felejtsük el a felejtési görbét sem, miszerint ahogy telnek az órák, és a napok, ha nem ismételjük át azt x időközönként, akkor simán a felejtés homályába vész a megtanult információ. Ez a százalék növekszik, ha valamit látsz, vagy ha valamit egyszerre látsz és hallgatsz is. De a leghatékonyabb az, ha megtanítod másnak azt, amit te magad meg akarsz tanulni. Ebben az esetben 90%-os az instant megjegyzési ráta.

De hogyan tudok egy olyan dolgot megtanítani valakinek, amit én sem tudok? A múlt század végén jópár olyan oroszból átképzett angol tanárokról lehetett hallani, akik mindig csak egy picivel jártak a tanulóik előtt, de kőkeményen rá voltak kényszerítve, hogy folyamatosan tanuljanak, és utánanézzenek a dolgoknak, hogy azt az órán el tudják magyarázni a diákoknak. Persze minden területen lehet ilyenről hallani. A lényeg az, hogy azzal, hogy elkezded másnak átadni az elméletben megértett tudást, te magad is megjegyzed, magadévá teszed, átlátod, tapasztalati szintre emeled.

3. Taktilis tanulás

Nem tudom hallottál-e már a tanulási stílusokról, aminek amúgy többféle kategorizálása is létezik. Az egyik csoportosítás szerint megkülönböztetünk vizuális (kell lássa), auditív (kell hallja), kinesztetikus (kell mozogjon, vagy csinálja) és taktilis (kell érintsen) tanulási stílusokat. A taktilis tanulás elég meghökkentően hangozhat, hiszen ez azon alapul, hogy úgy tanulunk és jegyzünk meg dolgokat, hogy megérintjük, letapogatjuk. Persze most ne a tapizásra gondolj a testrészek megtanulására, bár magadon ez is nyugodtan alkalmazható! 😊

Hogyan tudod használni ezt a tanulási technikát a hétköznapokban?
Minden olyan esetben, amikor olyan dolgot tanulsz, amit kézzel meg lehet fogni, akkor máris tudod alkalmazni. Nyelvtanulás során egyértelműen szuperül tudsz tematikusan tanulni így, mondjuk a konyhai eszközöket, amiket épp tanulsz valamilyen nyelven, meg is fogod, letapogatod és mondod is a nevét közben. De működik ez a kémiában, technikában, főzésben és bármi olyan dologban, amit meg tudsz fogni, vagy érinteni.

Te próbáltad már valamelyiket? Ha igen, milyen tapasztalatod van ezekkel kapcsolatban? Melyiket próbálnád ki szívesen?
Szeretnél még több tanulási technikát megismerni és gyakorlatba ültetni őket? Várunk a Tanulás Akadémiába, ahol a tanulási technikákkal külön szekcióban foglalkozunk.